天气突然变冷穿衣服过少就容易着凉而感冒，服用抗病毒药物，抗感冒药物，清热解毒的药物和对症治疗效果比较好，同时要注意休息，注意保暖，避免再次着凉；
同时喝些热的红糖姜茶来驱除体内寒气，并要注意休息，饮食上可以吃清淡易消化的米粥或者面条。
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