坐月子期间，总是吃韭菜可以吗

病情分析：您好，一般产后不建议食用韭菜，本身有回奶的作用指导意见：产后注意休息，避免劳累以及护理卫生，饮食方面多注意下面几点，

1.平衡膳食这是最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配，营养均衡，既要让自己的身体能摄取足够的营养，又要避免营养过剩。

2.多喝开水

3.增加生菜、水果的摄取

4.多吃粗粮，如糙米、全麦食品

5.口味要尽量清淡注意产后定期复查