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我脱发比较严重怎么回事？

健康咨询描述：本来年纪大了头发就变得比较少，现在有出现了脱发的毛病，每天都要掉很多根头发，像得了癌症似的，我现在是更年期，是不是这个原因引起的呢，脱发这么严重是怎么回事啊？想得到怎样的帮助：女人更年期脱发严重怎么回事？

提问时间：2021-08-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的,另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。

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