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怀孕平时在饮食上应注意什么？

健康咨询描述：这个月例假没有按时来，以为有炎症可呢，去医院医生说我怀孕了，家人很高兴，请问平时在饮食上应注意什么？想得到怎样的帮助：怀孕平时在饮食上应注意什么？

提问时间：2022-09-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈，特别在晨起或饭后加重，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。
所以早孕时期应注意的主要问题是防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。

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