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自己每次把一件事做的太好

自己每次把一件事做的太好，心里总是有一种莫名的空虚和不安，做事感觉一点都不踏实，比如说和别人说话，总是担心自己话说的太好，其实有可能自己说的并不好，但是自己总是以为在别人的眼里，自己说的很好，然后心里就有种莫名的空虚和不安，然后说话的时候，就有另一种思想在左后自已，不能说的太好，然后说话就不流畅，自己也非常讨厌这种状态，但是好比就是一个恶性循环，自己总是走不出来，我是不是心里有问题？

提问时间：2021-07-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，根据您的描述，表面总是担心自己做的太好，实际上内心是怕失去朋友，害怕孤独。指导意见：建议您放松下来，不要过度关注自己的感受，朋友之所以在一起，是因为相互理解相互包容，您考虑周全做的好，对于朋友来说是依靠，信赖，不是您担心的那样，谁都喜欢为朋友着想的人，您要学会自信，再阳光开朗一些。

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