特发性血小板减少性紫可以吃卤肉。应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主,清淡饮食,多吃一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
忌食辛辣刺激、干燥、温热、易上火食物,如辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉等。忌食咖啡、可乐、酒等刺激性饮料。卤肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,其中铁以血红素形式存在,不受食物其它因素影响,生物利用率高。
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