21号晚把一个木头板凳踢出去了

病情分析：你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是需要去医院进行X线检查的，以排除骨折的可能。指导意见：如果骨头没事，那么就要注意休息，抬高患肢，进行局部热敷，外喷云南白药喷雾剂进行治疗，忌辛辣刺激性食物。

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