你好，一定要保持精神愉快，避免情志刺激，禁食辛辣刺激。您只需服用养血生发胶囊一种就可以了。我告诉您一种外用药，红花、干姜、当归、赤芍、生地、侧柏叶各十克，医用酒精三百毫升浸泡十五天后外用。
卤米松是不能长期用的，属于激素类药。
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