一身痛，全身没力气，头痛，吃了莲花清温胶囊

您好您的情况很有可能就是上呼吸道感染引起的，您服用莲花清瘟胶囊一小时后如果无缓解，可以服用解热镇痛药物如布洛芬或是尼美舒利胶囊。

同时服用抗感冒药物。合并细菌感染可以服用抗炎药物如头孢氨苄。建议您不要过于紧张忧虑不安，调整心态保持心情，多饮用温开水，注意休息保暖，避免劳累熬夜压力过大，饮食避免进食辛辣刺激油腻食物，注意休息保暖休息，增强营养多吃新鲜蔬菜水果，增加蛋白质摄入提高机体体质。