月经推迟了8天了还没来是怎么回事

如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能，可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的。

怀孕前三个月一定要避免同房，注意休息，注意局部卫生，每晚要用温水清洗外阴。穿宽松棉质的内裤，定期做好产前检查，营养健康饮食，少吃辛辣刺激性的食物。