人流7-10天就可以吃辣了,但是不能过量。一般人工流产以后,禁同房盆浴一个月,保持外阴清洁卫生,避免感染,注意休息,避免劳累,忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物。
多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高蛋白饮食,比如鱼类,瘦肉,蛋类,豆类,奶类等。
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