最近发现左后上背酸痛，左手上举更痛，不知为什么。

您好，根据您的年龄阶段和描述的症状，要考虑患有肩周炎的可能性大，肩部酸痛和活动受限都是肩周炎典型的症状。这种情况建议到医院的疼痛科就诊，完善肩部关节的Ｘ片等相关的检查明确情况，是肩周炎的话，要多锻炼肩部的关节，其他的治疗可以用点活血和肌松药，如血栓通，氯唑沙宗等。