①要少吃多餐;②限制主食量,但不能过分,以免造成饥饿状态;③忌食各类糖类和甜食食品;④限制食用油脂、动物脂肪及胆固醇较多食品;⑤多食茎叶类蔬菜 ,多食粗纤维类 ,低脂肪膳食;⑥禁止饮酒 ,特别是烈性酒;⑦杞子、山药、荠菜可煎汤代茶 ,经常服用 ,能降以上是对“糖尿病能吃苦瓜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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