首页 > 权威问答 > 髋关节炎怎么锻炼

问患者提问

髋关节炎怎么锻炼

我前段时间觉得自己的关节有些不太舒服，去医院检查医生说他是髋关节炎，这个情况的锻炼方法有哪些呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

髋关节面长期负重不均衡，容易引起关节软骨变性或骨质结构改变的一类骨关节炎性疾病，可以表现为臀外侧、腹股沟等部位的疼痛、肿胀、骨刺增生、关节变形、不能行走甚至卧床不起等。
运动有在平地慢走，尽量少上台阶、弯腰、跑步，体操可以适度的练习。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号