不能沾凉水一沾凉水一身通红

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是卫阳虚引起来的表现，人体的卫气是运行周身的一种阳气，具有固护肌表，抵御外邪的作用，在不足的情况下，肌表失司，就会造成你所说的表现。

指导意见：这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间玉屏风口服液。