问患者提问

腰1压缩性骨折，进医院拍片后(x片

腰1压缩性骨折，进医院拍片后(x片，CT，磁共振，医生说问题不大，保守治疗。住院一个月后，又拍了x片，CT，医生说可以出院了，但要求每天下床运动一下，总量为1~2小时，下床时必须带腰围，不能弯腰，不能提重物，三个月后可自由下床，腰围要带半年。因此我回家后除大小便下床走一走，大部分都是躺着，这样可以吗？腰枕是在住院十五天才开始垫，但我觉得垫了不方便，而且那腰枕我觉得高了点，垫着有点痛，垫久了有点反胃，因此每天垫腰枕的时间大概也就5~6小时。回家后我找了个矮点的枕头继续垫腰，这样还有效果吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，建议卧硬板床至少要六周，在一个平面上翻身。
腰部带支具，三个月后下床逐渐加强功能锻炼，防止肌肉萎缩及神经的黏连。以上是对“腰1压缩性骨折，进医院拍片后(x片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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