病情分析：您好，中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在多吃黑芝麻类食品，指导意见：再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的，不要过于劳累。
保证睡眠。
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