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晚饭吃一个苹果减肥么

身高158体重52kg早晚餐正常吃晚餐吃苹果能减肥么效果怎么样会反弹么:

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的体重是正常的，不必减肥指导意见如果想减肥的话，晚上可以吃点水果，再喝点稀饭就可以了

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