颈椎椎管狭窄可以吃蘑菇。饮食要清淡,食物多样化,粗细搭配,多吃蛋类,瘦肉,鸡肉,鱼类,豆制品,多吃蔬菜水果,多吃含钙丰富的虾皮,海带,紫菜,酸奶等,多晒太阳,促进钙吸收,避免吃油腻,辛辣刺激性食物,忌烟酒,咖啡,浓茶,纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠。
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