经期外阴肿痛有小疙瘩怎么办

外阴肿大有连着的小疙瘩刺痛左立难安微微有些痒月经第一天用了很厚的卫生巾没注意换纸，晚上用沐浴露和烫水冲洗导致，第二天便开始痒痛，第三天开始越来越痛，第四天已经肿很大还有小疙瘩了。现在月经第五天，差不多已经干净了，但说月经干净后3天才能妇检，才能阴道用药，现在疼痛如何缓解？能看医生又不能用药 曾经的治疗情况和效果：没有 从未有过私处疾病想得到怎样的帮助：