病情分析:你好,你的情况和平时活动频繁有很大的关系。主要是韧带的长期的损伤无菌性的炎症引起的。指导意见:建议你现在多休息,少活动,多做做跟骨疼痛部位的热敷烤电微波等深部的理疗,增加局部的血液学循环,促进组织的恢复。
再口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解疼痛不适了。
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