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问患者提问

高血压吃什么菜？

我最近被检查有高血压，因为现在经常会自己做菜，因此就想问问高血压吃什么菜？

提问时间：2020-09-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

对于高血压患者，主要是推荐吃有软化血管、预防血栓的食物，比如大蒜，大蒜中含有大蒜辣素，有利于降低血压。以及还建议吃茄子，有预防高血压并发症、动脉粥样硬化症的作用。
或是吃洋葱、蘑菇、香菇等。

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