停经31天，HCG才28.6

病情分析：你好，根据你的描述，你的检查结果值均偏低，建议动态监测以上各检查，一周后查彩超，如突发现下腹痛或阴道出血，及时到医院就诊，以排除宫外孕的情况。

指导意见：建议注意休息，加强营养，放松心情，睡眠充足，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物，孕前三个月禁性生活，定期复查。

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