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怀孕三个月了补哪种钙好点？

提问时间：2021-07-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好！一般在怀孕四个月左右开始补钙，可以用迪巧该或葡萄糖酸钙，若没有腿抽筋等缺钙症状，也可以在饮食上多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶、坚果等，适当多晒太阳可以促进钙的吸收，预防缺钙指导意见：孕期要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，注意保暖，按时产前检查

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