骑自行车把腿摔伤了都肿起来了

病情分析：你好，根据以上的情况，你好这样的情况建议及时使用热毛巾敷一下结合涂抹下红花油帮助修复的多休息避免过多走动。

多吃水果和蔬菜的。指导意见：你好，建议这样的情况多卧床休息使用热毛巾敷一下患处结合涂抹下红花油帮助修复的修复期间忌口辛辣刺激性食物饮食清淡为。

注意不要劳累过度的。