胃病平时应该注意什么

有胃病的人需要好好调养，注意饮食规律，定时定量进餐，要少食多餐，细嚼慢咽，避免进食速度过快，不要吃煎炸、生冷、辛辣、刺激性食物，避免喝碳酸饮料，忌烟酒，不宜饮咖啡、浓茶等；

一定要按时吃早餐，饮食要合理搭配，营养均衡，避免暴饮暴食；平时要注意做好保暖工作，多喝热水，避免着凉；要保证充足的睡眠，保持心情愉悦。