喝胖大海茶可以减肥吗

健康指导：你好，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、润肠通便之功效。生津止渴，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。

因胖大海中含多种能明显刺激肠蠕动的成分，有一定的催泻作用。而导致一些人认为其有减肥的效果，如果盲目使用胖大海，则会出现饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。

鉴于此，如果没病的话，建议还是不要常喝。