胃病的病人饮食尤其需要谨慎，养成三餐定时定量的好习惯，不暴饮，不暴食，不吃宵夜，不喝酒，同时还要保持充足的睡眠，不熬夜或少熬夜。
在饮食上多以清淡食物为主，谷类、面食都是比较养胃的食物，可以多喝小米粥或者白米粥，面粥等。
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