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睡前吃钙片需要注意些什么？需不需要吃夜宵

睡前吃钙片需要注意些什么？需不需要吃夜宵睡前吃钙片需要注意些什么？需不需要吃夜宵？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你的描述。睡前吃钙片，不是很需要注意什么，不需要吃夜宵。也可以白天吃。多晒太阳多户外运动可以促进钙的吸收。
口服钙剂也容易上火，建议可以多喝些水。希望可以帮到你期待你的评价哦。

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