手臂、脚脖、腰部有红色疱疹

我身体状况一直很好，但是最近一个月手臂，脚脖，腰部开始起红色的泡。而且每天醒来都有不同，一开始红色的小块，长得不大规则，有时候是一个，有时候三四个一两个在一起，一挠就特别痒，忍忍不碰也就过去啦，一碰就特别痒。 想得到怎样的帮助：请问手臂，脚脖，腰部有红色的疱疹怎么办？