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宝宝吃饭少，睡眠质量差，怎么办

宝宝吃饭一直特别少,现在跟一年前刚开始吃饭的时候比吃的更少。每日三餐经常一两次不肯吃。不吃零食不喝饮料，每天也就喝三顿大概加起来500ml奶。精力旺盛，就是不怎么吃晚上睡眠质量也不好，现在身高89cm体重才11.8kg。请问有什么办法改进么？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果能排除贫血、微量元素缺乏，可以从中医的角度调理一下，会有些效果，另外，这么大的孩子开始对什么都感兴趣，吃饭时也不能集中精力、安静下来，所以，要注意培养孩子的进餐习惯，每次一定要坐下来吃，同时要不断变换花样，以引起他吃的兴趣

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