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腿抽筋很疼

健康咨询描述：骑了很久的自行车，强度太大，大小腿腿肌肉抽筋，并且下雨，肌肉冷的很疼

提问时间：2022-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，疗。指导意见：注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治以上是对“腿抽筋很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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