问患者提问

糖尿病患者能不能吃苹果呢

我今年55岁，前几年被检查出了糖尿病所以在饮食上很注意一点糖分都不太敢碰，我这人平常不太爱吃水果，只爱吃苹果，但因为糖尿病都不敢吃，这几天听说吃苹果有助于糖尿病患者的恢复，这是真的吗

提问时间：2020-05-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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