首页 > 权威问答 > 睡不着，心情不好。

问患者提问

睡不着，心情不好。

健康咨询描述：最近总是睡不着，睡得也晚。有时候睡早了，早上起来还是很困。看什么都烦，不想学习。别人和我说话我都不想理。请问我这是什么情况？我十二岁:想得到的帮助：我这是怎么回事？有没有什么大碍？

提问时间：2020-12-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，根据你的描述这种i情况多考虑是青春烦躁期，最好平时调节心情，加强运动，保持良好的心态，多于人沟通，加强学习即可。
指导意见：建议平时要劳逸结合，加强身体锻炼，有其他问题及时咨询。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号