问患者提问

突然喝水比以前多会发胖吗？

我平时不好喝水，每天也就喝300来毫升，这样已经七八年了。现在我了解了喝水少的危害后，打算每天喝1500毫升，请问我突然多喝水了，体重会不会增加，会不会发胖。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的情况，每天喝1500ML水属于正常饮水，不会影响体重，如果想合理控制体重，那建议你平时合理饮食，加强体育锻炼，不熬夜。

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