你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于肾阳虚所导致的症状。肾阳不足，不能温煦四肢，故见手脚发凉等症状；阳虚不能温养躯体，故见感觉累。
治疗上，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸或者右归丸，坚持服用2个月以上，就都应该有比较理想的效果。
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