首页 > 权威问答 > 吃什么水果可以补血

问患者提问

吃什么水果可以补血

气色不好，人比较困乏。现在食欲也不好想得到怎样的帮助：用食疗推荐一下。谢谢！水果首先

提问时间：2021-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你的情况是气血不足的表现。指导意见：单纯吃水果是没有用的，最好服用中成药参芪十一味颗粒调理，具有益气养血的作用。
平时多吃黄芪山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用。不要劳累，注意睡眠充足。水果可以多吃点桂圆，葡萄，大枣，苹果，桃子等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号