考虑您湿气比较重,一般还会伴随食欲下降、消化较差、小便增多,是肾和脾胃虚弱的表现。建议您尽量少吃甜食、油炸、油腻、比较粘和生冷食物,饭后不要急于卧倒或是睡眠,不要熬夜,保证睡眠,可以喝点薏米水祛湿。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号