问患者提问

总是觉得疲倦，无力！怎样滋补！

总是觉得疲倦，无力！怎样滋补让人觉得精力充沛，ps本人较胖！谢谢

提问时间：2022-01-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要解决这个问题一查要合理饮食，营养要合理平衡，并不是因为你胖就这也不吃那也不吃这样就更没有劲了，二是要加强持之以恒的体育锻炼，这个也非常重要，实际上劲是练出来的，越不锻炼越没有劲，

相关问题