病情分析：根据你的叙述，你的这种情况最近做什么剧烈运动了吗？是需要多注意休息的。指导意见：建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，需要多注意休息，尽量减少活动。
以上是对“左腿筋疼，站着蹲着坐着都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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