问患者提问

孕妇怀孕胖多少斤

经过长时间的锻炼，使我的保持火辣身材，体重终于减了下来，可今年26岁不小心怀了孩子，孕妇整个孕期怀孕胖多少斤？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇整个怀孕期体重增加多少是和怀孕前体重指数息息相关，但一般而言，体重增加到25斤到30斤应该是比较好的。在实际生活中，建议均衡营养，不要吃油腻及含糖多的食品，这样更容易发胖，建议吃一些含钙、蛋白质等食物，比如鱼、鸡蛋等。

相关问题