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旁中央型腰L45椎间盘向右后方突出治疗期间应注意些什么

我做核磁检查结果是旁中央型腰L45椎间盘向右后方突出，相应的硬膜囊及右侧神经根受压，左腿酸，现在开始做针灸和烤电，睡硬板床，我还能做什么样的锻炼，及注意事项？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

椎间盘突出最主要的保守治疗是牵引，针灸和烤电可以作为辅助的方法。

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