病情分析：你好，根据您的描述情况，考虑是咽喉炎伴有牙龈炎，就最近几天出现，一般考虑是急性感染，而非慢性咽喉炎的。
指导意见：所以不要过于担心，针对性治疗可以适当服用人工牛黄甲硝唑片，穿心莲内酯滴丸，一般可以缓解，最近多喝水，饮食清淡，忌辛辣刺激食物。
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