葡萄糖偏高应主意什么，怎么预防?

指导意见：血中的葡萄糖升高是由于血中的胰岛素绝对或相对不足而引起的.人体的胰腺能分泌胰岛素,胰岛素可以抑制血糖的升高. 生活中应该注意的事项有：

1.进行适当的体育锻炼,维持正常的体重,肥胖者要减轻体重.

2.控制饮食,不吃含糖量太高的食物,多食高纤维饮食.如果血糖只是超过或接近邻介值,只要平时注意就可以了；如果是轻微的糖尿病,那么还是去医院让医生给你出一个具体的治疗方案。