病情分析:您好,正常人应该每天吃3餐的,早餐应该是营养丰富、中午的时候应该吃饱、晚上的时候尽量简单些清淡些不宜吃的太饱。
指导意见:建议,如果您长时间饮食不规律很容易导致身体体质下降、免疫力低下等症,所以应该及早恢复正常饮食。
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