问患者提问

夏天晚上睡觉办法可以凉快

已经是这么热的天，怎么才能够在睡觉的时候不是怎么太热呢，而且还舒服得劲

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏天天气很热的时候，晚上睡觉有好的放还是很重要的，需要适当的注意保持正确的睡姿，采取正确的合理的方法，可以安装空调或者是风扇都是可以的。

相关问题