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孕妇可以吃什么海鲜

我现在怀孕了，已经3个多月了，我们家在海边，从小就喜欢吃海鲜，现在怀孕期间特别想吃海鲜，可是孕妇说是很多东西不可以吃的。我想知道孕妇可以吃什么海鲜什么不能吃？想得到怎样的帮助：孕妇哪些海鲜可以吃，哪些不能吃？

提问时间：2021-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

虾肯定可以吃啦，动物蛋白那么高．蟹就真的建议不要吃，主要是太凉．孕妇都不能吃太凉的，容易导致流产及宝贝以后体质不好．鱼除了鲤鱼不建议吃，其它都可以．海带更可以啦．总之多吃鱼豆腐汤啦．豆腐不用太多．

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