老是打哈欠，有时打不上来

病情分析：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！指导意见：建议你多做下有氧运动，适当锻炼，如慢跑。还可以吃些对大脑有益的食品如核桃，莲子，芝麻等，同时也可以多吃香菇来提高血液输氧能力缓解大脑疲劳。

希望我能帮助到你，祝你的身体健康。以上是对“老是打哈欠，有时打不上来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！