病情分析:你好,根据你所说的这种情况主要是肌肉的不适,劳累或受凉是常见的原因,应该就医进行合理的治疗。指导意见:在合理诊治的同时应该注意多休息,避免受凉熬夜劳累等,饮食加强营养,搭配合理,保持良好的心态,积极的调整,逐渐地改善减轻直至康复。
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