吃多后，憋住没吐，现在胃很难受

病情分析：病情分析：出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,如西沙必利片的。泛酸，考虑有溃疡，可吃点奥美拉唑，兰索拉唑等。

指导意见：指导意见：避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同时饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。